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कर्मण्येवाधिकारस्ते
You have the right to act...
A guided meditation on this verse: settle, breathe with its meaning, rest in silence, and carry its essence into your day.
शनैः शनैरुपरमेद् बुद्ध्या धृतिगृहीतया |
आत्मसंस्थं मनः कृत्वा न किञ्चिदपि चिन्तयेत् ||६-२५||
śanaiḥ śanairuparamed buddhyā dhṛtigṛhītayā . ātmasaṃsthaṃ manaḥ kṛtvā na kiñcidapi cintayet ||6-25||
以坚定持守的智性，一点一点地达到宁静；使心安立于自我之中，让他什么也不去思想。
聆听
शनैः शनैरुपरमेद् बुद्ध्या धृतिगृहीतया |
आत्मसंस्थं मनः कृत्वा न किञ्चिदपि चिन्तयेत् ||६-२५||
śanaiḥ śanairuparamed buddhyā dhṛtigṛhītayā . ātmasaṃsthaṃ manaḥ kṛtvā na kiñcidapi cintayet ||6-25||
BG 6.25
Settle
无须一蹴而就。一点一点，让心安顿。允许自己慢下来。
The essence
一点一点，心渐归静止。
Breathe
你再多安顿一些 你放下抵达的急切
Contemplate
你在哪里要求骤然的改变，而非缓慢的安顿？
带在身边
写下一件你本可让它逐渐发生之事。